Aile de raie – Raja binoculata

9,43 /500g
19,90  per kg

L’aile de raie est un poisson sans arêtes, à la chair fine, maigre et délicatement ferme.
Une texture fondante qui rappelle celle des pétoncles une fois cuite : idéale pour les amateurs de poissons raffinés.

Provenance : Port de Cherbourg

UGS : ND Catégorie :

Description

La raie est un poisson cartilagineux que l’on consomme principalement sous forme d’aile. Sa silhouette plate et losangée la distingue facilement des autres espèces. Ce sont ses larges nageoires, appelées ailes, qui sont les parties les plus recherchées. Contrairement à d’autres poissons, elle ne possède pas d’arêtes mais un cartilage central, ce qui en facilite grandement la dégustation.

Une aile de raie bien fraîche se reconnaît à sa chair blanc rosé, ferme et légèrement élastique. À la cuisson, elle devient blanche et révèle une texture fondante, proche de celle de la noix de Saint-Jacques. Cela en fait un produit apprécié par les amateurs de poissons à chair délicate. Sa texture est homogène, sans floconner comme celle de certains poissons blancs, et elle reste moelleuse même après cuisson.

L’aile de raie s’intègre facilement à une cuisine saine. Elle est pauvre en matières grasses mais riche en protéines de qualité. C’est un atout pour ceux qui souhaitent allier plaisir et équilibre nutritionnel. En plus d’être savoureuse, elle contient des minéraux essentiels comme le phosphore et le potassium, bénéfiques pour l’organisme.

En cuisine, l’aile de raie peut être préparée de nombreuses façons. On la poêle simplement au beurre noisette, on la poche dans un court-bouillon ou on l’accompagne d’une sauce aux câpres. Grâce à sa chair ferme, elle tient bien à la cuisson. Son goût délicat plaît aux enfants comme aux adultes. C’est un choix parfait pour un repas sain et gourmand.

Notre poissonnerie en ligne sélectionne chaque aile de raie avec soin. Nous vous garantissons fraîcheur, qualité et une livraison rapide. Vous bénéficiez ainsi d’un poisson prêt à cuire, conditionné de manière optimale, directement chez vous. Faites confiance à notre savoir-faire pour déguster la meilleure aile de raie, en toute simplicité.

Les poids mentionnés sont mesurés avant préparation. Une fois le poisson nettoyé (vidé et étêté), le poids peut être légèrement inférieur, sans compromis sur la qualité.

Informations complémentaires

Poids 1000 g
Préparation

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Poids conseillé pour 2 personnes: 500 grammes

Recette de Aile de Raie à la moutarde et aux lentilles

 

Ingrédients pour 4 personnes :

 

  • 1 aile de raie de 1kg
  • 300 g de lentilles vertes
  • 50 g de lardons fumés
  • 1 oignon
  • moutarde
  • beurre d’Isigny
  • crème fraîche d’Isigny
  • 2 feuilles de laurier
  • sel, poivre

 

Préchauffer votre four à 240° (Th. 8).

Faire cuire les lentilles dans 1 litre et demi d’eau en ajoutant les lardons, l’oignon épluché, les feuilles de laurier, le sel et le poivre. Laisser cuire à découvert 35 à 40 min en ajoutant 4 cuillères à soupe de crème fraîche à la fin de la cuisson.

Couper l’aile de raie en 4 morceaux. Les badigeonner de moutarde sur les 2 faces et les déposer dans un plat à four, en ajoutant quelques noix de beurre. Laisser cuire 20 minutes à 240°C (Th.8).

Servir aussitôt avec les lentilles. Parsemer de quelques brins de persil.

 

Pour plus de recettes : rendez vous sur le site http://www.normandiefraicheurmer.fr/

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