Un plat iodé chic, prêt en 30 minutes

Envie d’un plat de fête sans prise de tête ? Voici des noix de coquilles Saint-Jacques dorées, des huîtres juste tiédies, de petits légumes croquants et une crème d’Isigny safranée. Pour gagner du temps, pensez à l’acheter des coquilles Saint-Jacques en ligne auprès d’une poissonnerie en ligne fiable : fraîcheur, origine claire, livraison rapide.

Ce qu’il faut savoir avant de se lancer

• Type de plat : plat principal
• Temps total : ~30 min
• Niveau : facile à intermédiaire
• Pour : 4 personnes
• Parfaite pour : automne – hiver (pleine saison des Saint-Jacques)
• Produit local mis à l’honneur : coquilles Saint-Jacques de Normandie
• Cuisine : bistro marin

Les ingrédients

Les fruits de mer

• 12 noix de Saint-Jacques, parées et épongées
• 12 huîtres (n°3), ouvertes, décoquillées, jus filtré
• 1 c. à s. d’huile neutre + 40 g de beurre
• Sel fin, poivre du moulin

Un peu de verdure…

• 2 courgettes en fins bâtonnets
• 2 carottes en fins bâtonnets
• 2 endives (feuilles séparées)
• 2 pommes fermes, en quartiers
• Zestes fins de 1 citron & 1 orange

La crème safranée

• 40 cl de crème d’Isigny
• 8 cl de Calvados (ou jus de pomme réduit)
• 1 pincée de safran (ou 6–8 pistils)
• 1 c. à c. de jus d’huître filtré (option)

Préparation pas à pas

1. Lancer les légumes

Poêle large : fais fondre 20 g de beurre. Ajoute carottes + courgettes, sale légèrement. Saute 3–4 min pour garder du croquant. Hors du feu, ajoute les feuilles d’endives pour les faire tomber. Réserve au chaud.

2. Dorer les pommes

Deuxième poêle : 10 g de beurre, rôtis les quartiers 4 min jusqu’à légère coloration. Parfume d’un zeste d’orange. Réserve.

3. Crème d’Isigny safranée

Déglace la poêle des légumes au Calvados, réduis de moitié. Verse la crème, ajoute le safran (+ 1 c. à c. de jus d’huître si souhaité). Laisse frémir 3–4 min : la sauce doit napper. Poivre, rectifie.

4. Saisir Saint-Jacques & tiédir huîtres

Poêle très chaude : huile puis 10 g de beurre. Saisis les Saint-Jacques 1 min 15 à 1 min 30 par face (croûte dorée, cœur nacré). Retire-les, garde au tiède. Hors du feu, mets les huîtres 20–30 s dans la poêle chaude pour les tiédir sans cuire.

5. Dressage

Poêle très chaude : huile puis 10 g de beurre. Saisis les Saint-Jacques 1 min 15 à 1 min 30 par face (croûte dorée, cœur nacré). Retire-les, garde au tiède. Hors du feu, mets les huîtres 20–30 s dans la poêle chaude pour les tiédir sans cuire.

Avec quoi servir ce plat ?

Voici quelques idées d’accompagnements qui fonctionnent à merveille avec cette recette :

• Purée de panais ou de céleri-rave très lisse
• Riz pilaf citronné
• Jeunes pousses (mâche, herbes) vinaigrette aux agrumes

Quel vin avec ce plat ?

Un vin fera parfaitement l’affaire :

• Blanc sec et minéral : Chablis, Muscadet sur lie
• Aromatique : Riesling d’Alsace sec, Sancerre
• Bulles : Champagne Blanc de Blancs

Conseils & variantes

• Cuisson parfaite : stoppe dès que le centre est légèrement nacré.
• Sans alcool : remplace le Calvados par jus de pomme réduit + trait de vinaigre de cidre.
• Sauce légère : demi-crème + un peu de fumet.
• Alternative aux huîtres : coques ou moules décoquillées 1 min dans la sauce.

Une recette locale et responsable

Saint-Jacques et huîtres normandes, pêche et élevage suivis. En privilégiant l’achat de coquilles Saint-Jacques en ligne auprès de notre poissonnerie en ligne sérieuse (traçabilité, saison, calibre), tu soutiens la filière artisanale et tu gagnes en fraîcheur.

Les questions qu’on me pose souvent

Comment savoir si mes Saint-Jacques sont fraîches ?
Odeur marine discrète, couleur ivoire, surface sèche et élastique. Évite les noix qui baignent dans l’eau.

Je peux remplacer la cannelle ?
Oui, par un peu de vanille, de cardamome ou simplement du poivre sauvage.

Puis-je utiliser des Saint-Jacques surgelées ?
Oui, décongelées une nuit au réfrigérateur sur grille, très bien épongées avant cuisson.

Vin blanc obligatoire pour la fondue ?
Non : remplace par un bouillon léger ou un trait de jus d’orange.

Avec des coraux ?
Tu peux les poêler 30 s de chaque côté et les mixer avec une cuillère de crème pour une petite sauce minute.